[ALLENAMENTO FUNZIONALE: dimagrimento e tonificazione senza farti male, ecco il segreto dei centri di Personal Training Linea Lazy]

Ciao! Oggi voglio rispondere ad una domanda che mi arriva spesso, e cioè: “Che cos’è l’allenamento funzionale? E cosa fate nei tuoi centri Linea Lazy?”. Per allenamento funzionale si intende un insieme di esercizi multiarticolari che vanno a riproporre tutti i movimenti che facciamo durante la quotidianità, come portare una borsa della spesa, prendere un… Read More »