Grazie al metodo che ho ideato nel corso della mia esperienza e dopo averlo testato su centinaia di clienti, e su me me stessa in primis, ora posso dirti con certezza che esiste un sistema per migliorare notevolmente, se non addirittura eliminare definitivamente, quel mal di schiena che ti tormenta e ti perseguita chissà da quanto tempo.
Quante volte ti sei svegliato alla mattina con tensione e dolore in zona lombare, o al collo, impedendoti addirittura di alzarti dal letto?
Quante volte ti sei inchiodato la schiena o il collo, senza motivo, magari per uno stupido starnuto o un colpo di tosse?
Bene, ora tutto ciò non accadrà più, se eseguirai i miei semplici consigli, che ti permetteranno in sole 5 mosse di star bene sin da subito, da casa, e in qualsiasi momento tu ne abbia bisogno.
Sono Katia Vaccari, Personal Trainer e Tecnico Pancafit, titolare di Studio Personal e ideatrice del Metodo Linea Lazy, specializzata in Postura e riequilibrio posturale.
Dopo la laurea in Scienze Motorie e dopo la Specialistica in scienze e tecniche dello sport, mi sono resa conto che le persone avevano sempre più bisogno di sistemare problematiche che si portano dietro da anni o che ogni tanto si presentano senza alcun motivo. Sto parlando di dolori, tensioni e nello specifico a dolori e tensioni su schiena e collo, di cui soffre la maggior parte della popolazione.
Per migliorare la salute dei miei clienti, nel 2012 ho completato il corso di Pancafit, Metodo Raggi®, con tutte le specializzazioni che era possibile fare. E non contenta ho completato con successo la scuola di Massaggiatore riconosciuta dalla Regione Lombardia, specializzandomi poi in ulteriori corsi di postura e stretching.
Grazie alla continua ricerca e sperimentazione, grazie alle tecniche imparate, ai test, alla selezione dei migliori e più efficaci esercizi, ho iniziato ad applicare questo sistema sui miei clienti, ottenendo risultati davvero incredibili, che molti altri specialisti, ortopedici, medici, tecnici del settore non erano riusciti ad ottenere.
E questo perché ho creato un sistema basato su 5 mosse strategiche che portano benefici sin da subito alle persone, potendo applicare il metodo a casa, in completa autonomia, senza spendere soldi e senza prendere farmaci.
In questo modo le persone riescono a migliorare fino a risolvere completamente problematiche e dolori che si portano avanti da chissà quanto tempo, o che li limitano nelle loro attività quotidiane e che peggiorano la qualità della loro vita.
E dato che non tutti possono venire in Studio da me, ho deciso di racchiudere in questo manuale tutta la mia esperienza e le mie conoscenze per poterle rendere disponibili a tutti.
Con il libro “Mal di schiena addio!”
Avrai un sistema efficace e testato su centinaia di clienti, sempre a portata di mano, che potrai usare tu direttamente e anche tutta la tua famiglia, portando benefici e miglioramenti immediati.
Ho risolto centinaia di casi utilizzando questo metodo infallibile, e oggi finalmente puoi averlo anche tu, senza venire in Studio direttamente da me!
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