5 Minuti Al Giorno

14,70 IVA inclusa

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Descrizione

Erano ormai diversi anni che volevo scrivere un libro.

Un po’ per mettere a disposizione di tutti le mie conoscenze, che nel corso degli anni ho acquisito grazie alla voglia continua di formazione ed evoluzione, un po’ per raccontare quella che è la mia passione da sempre, quello a cui ho dedicato anima e corpo da quando sono piccola: la salute delle persone.

Se ci pensi, ognuno di noi è un po’ un supereroe guardando a come siamo capaci di destreggiarci tra i mille impegni quotidiani, le passioni, gli interessi, il lavoro, la famiglia (e chi più ne ha più ne metta!).

Spesso però capita che i nostri super poteri vengano a mancare, a causa di problematiche, stress, traumi, dolori e tensioni. Ed è sempre il nostro corpo che per primo ne paga le conseguenze.

È capitato anche ai 15 protagonisti di questo libro, che grazie al mio Metodo hanno ritrovato vitalità, positività, energia, forza e mobilità.

Grazie alle 15 storie narrate, ti verrà spiegato che bastano 5 minuti al giorno per stare di nuovo bene e ritrovare il sorriso e, soprattutto, i tuoi super poteri, senza prendere farmaci e senza svuotare il tuo portafoglio.