Ciao!
Oggi parliamo di SCIATICA,
più precisamente di infiammazione del Nervo Sciatico o di Lombosciatalgia.
Chi di voi, almeno una volta nella vita non ne ha sofferto?
Si tratta di quel fastidiosissimo dolore che sentiamo in zona del gluteo, che nei casi più gravi, si propaga fino dietro al ginocchio e piede.
Si accentua solitamente quando stiamo molto seduti, infatti è un dolore molto fastidioso per coloro che viaggiano parecchio o che per lavoro sono costretti a rimanere ore in macchina.
Nello specifico di cosa si tratta?
- traumi in zona lombosacrale (cadute sul sacro o bacino tipo sciando, andando a cavallo..)
- aumento di peso corporeo (l’aumento di peso comprime maggiormente tutta la regione lombare)
- donne in gravidanza (il peso della pancia fa sì che aumenti la compressione a livello della colonna lombare)
- posture lavorative errate (esempio l’agente di commercio che deve stare seduto per molte ore in macchina)
- sedentarietà (è il caso ad esempio degli anziani)
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