Power Pilates con attrezzi

27,00 IVA inclusa

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Descrizione

È pronta la sequenza video, completamente inedita, di Power Pilates con attrezzi.

Dopo il successo della versione a corpo libero, e dopo le vostre numerose richieste, eccolo finalmente disponibile.

Power Pilates è un mix tra Pilates, Funzionale e Posturale, che ho ideato unendo gli esercizi e le metodiche migliori di queste 3 discipline, a cui sono molto affezionata.

In questa serie di 10 video-allenamenti completi, registrati ed eseguiti passo passo da me, ho inserito l’utilizzo di tanti piccoli attrezzi per rendere le lezioni più intense e varie.

Nelle lezioni utilizzo i pesetti, la banda elastica, il pilates ring, il bastone.

In questo modo uniremo l’efficacia degli esercizi a corpo libero al miglioramento del tono muscolare grazie all’uso di questi piccoli attrezzi.

Ogni lezione dura dai 35 ai 45 minuti, e in ognuna ti guiderò passo-passo, curando postura, esecuzione ed errori da non commettere.

Cosa comprende?

  • 10 video-allenamenti registrati interamente da me, in cui ti spiego passo passo come eseguire gli esercizi;
  • Accesso illimitato alla tua area riservata;
  • Assistenza continua da parte mia e del mio staff;
  • Accesso al gruppo esclusivo di Facebook, riservato solo a chi ha acquistato almeno uno dei miei programmi di allenamento!

RICORDA: il programma rimarrà tuo per sempre e lo potrai ripetere quante volte vorrai!